Елена Федосеева: Советы по правильному уходу за ногтями
Очень часто руки выдают возраст женщины. Если вы хотите в глазах мужчины всегда оставаться молодой и привлекательной, не забывайте холить и лелеять свои ручки, особое внимание при этом уделите ногтям.
Ведь ногти могут выдать нас с головой. По ним можно не только определить характер человека, но и многое рассказать о его чистоплотности, здоровье, успешности.
Надеемся, что мои советы по правильному уходу за руками помогут вам.
Питание
Современные косметические компании выпускают множество средств по уходу за ногтями, однако при неправильном питании и нехватке определенных витаминов в вашем организме, даже самые дорогие кремы и маски не смогут сделать их красивыми, крепкими и здоровыми. Нарушенный обмен веществ и недостача витаминов в организме тут же сказываются на состоянии пластины – они медленнее растут, становятся хрупкими и ломкими.
Чтобы этого избежать обязательно включите в свой ежедневный рацион такие продукты, как творог, брокколи, цитрусовые, бананы, сухофрукты, печень и морепродукты.
Внешнее воздействие
Во время мытья посуды, прополки огорода и других хозяйственных работ по дому обязательно надевайте специальные перчатки – они хорошо защитят ваши руки и пальцы, а также продлят их молодость.
Во время посещения бассейна, бани, сауны не пользуйтесь чужими полотенцами и тапочками, иначе велика вероятность подхватить грибок, от которого вылечиться не так-то просто.
Пользуйтесь только качественными лаками и не используйте жидкость для снятия лака, содержащую ацетон, он пересушивает и ослабляет ногтевую пластину.
Лечебные маски и массаж
Каждый раз перед сном, нанося крем на руки, не забывайте о ногтях. Просто несколькими плавными круговыми движениями вотрите питательный крем в основание каждого их них. Много времени такой массаж не займет, зато улучшит кровообращение и питание корней и кутикул.
Замечательно помогают солевые ванночки. Для этого высыпьте в блюдце соль (морскую или обычную поваренную), налейте немного воды и водите кончиками пальцев по дну с солью, как бы втирая ее.
Отбелить пожелтевшие ногти могут специальные лечебные отбеливающие средства, а так же сок лимона. Просто воткните их в дольку лимона и подержите немного.
По мере возможности делайте специальные маски на основе оливкового масла, йода, лимона, брусники, клюквы, смородины и др. Они укрепят их структуру и не дадут им расслаиваться.
Маникюр
Обязательно не реже 1 раза в 2 недели делайте себе маникюр. Вы можете делать его самостоятельно дома, в салоне или у знакомого мастера. Какой вид маникюра вы выберете, зависит только от вас, только сначала ознакомьтесь с его основными видами.
Классический маникюр.
Еще его называют обрезной или мокрый маникюр. Особенность классического маникюра заключается в том, что после обработки пилкой и придания им необходимой формы, руки замачивают в теплом мыльном растворе, чтоб размягчить кутикулу, затем при помощи маникюрных щипчиков кутикулу удаляют.
Европейский маникюр.
Его также называют не обрезной или сухой маникюр. Он более безопасен чем классический маникюр, поскольку кутикула не обрезается, а размягчается с помощью ремувера (специальное вещество, размягчающее кутикулу), а затем удаляется с помощью апельсиновой или самшитовой палочки.
Аппаратный маникюр.
Это еще одна разновидность сухого маникюра. При аппаратном маникюре все действия, которые обычно совершают ножницами и пилочками, производят с помощью аппарата, на конце которого вращаются различные насадки. Аппаратный метод чаще всего используется для коррекции ногтей на ногах.
Спа-маникюр.
В последнее время спа-процедуры пользуются особой популярностью. И спа-маникюр – не исключение. Во время такого маникюра проводятся специальные спа-процедуры, призванные смягчить и увлажнить кожу ваших рук, а также укрепить и оздоровить ваши пальцы. Учтите, что спа-маникюр обычно длится не менее двух часов.
Нарощенные ногти
Конечно нарощенные искусственные ногти намного прочнее собственных, однако это не значит, что они не нуждаются в специальном уходе – нуждаются, да еще как!
Если вы наращиваете их в первый раз, не стоит делать слишком длинными. Чтобы привыкнуть к длинному свободному краю и не ломать его постоянно – нужно время, поэтому увеличивайте длину постепенно.
Чтобы не повредить пластину красьте ее или удаляйте лак только средствами, не содержащими ацетон.
Используйте специальное масло по уходу за кутикулой, оно не только благотворно действует на кутикулу, но также укрепляет ногтевую пластину. Поэтому, после снятия, ваши собственные ногти не будут тусклыми и ослабленными.
Вовремя делайте коррекцию. Эту процедуру нужно проводить не реже одного раза в 2-3 недели.
Надеемся, что эти несложные советы помогут привести ваши пальчики в порядок, и вы никогда больше не будете стесняться своих собственных рук.
Источник: